Nächstes Jahr. Ab Januar. Ganz sicher! Mehr Sport, weniger Stress, mehr Bücher, weniger Handy – viel mehr Zeit für Freunde und Familie, öfter mal nein sagen. 2021 wird alles anders!
Wie oft sind wir voll von guten Ideen und Vorsätzen, wie oft startet ein Jahr so?
Aber dann vergehen zwei Wochen, drei Wochen, vier Wochen und wir merken, dass das „neue Leben“ immer anstrengender wird. Die Willenskraft, die wir aufbringen müssen, schwindet zunehmend, fällt der Hektik des Alltags zum Opfer. Und nach spätestens 3 Monaten reiben wir uns verwundert die Augen und fragen uns, wo unsere guten Vorsätze geblieben sind. Die Fitness-Studios dieser Welt leben von nicht genutzten Jahresabos.
Neues anzufangen ist nicht schwer. Neues beizubehalten, eine wahre Transformation zu durchlaufen, dazu bedarf es mehr als eines Jahreswechsels.
Das gilt insbesondere für einen souveränen und gelassenen Umgang mit unserer Zeit und unserer Energie – in einer Gesellschaft und Kultur, in der beides oftmals über Gebühr beansprucht wird. Die Anforderungen im Beruf, die ständige Erreichbarkeit – gerade jetzt im Home Office unter Corona-Bedingungen! – die Familie, die Freunde – und schließlich auch wir selbst wollen alle unter einen Hut gebracht werden, wir möchten nicht nur Zeit, sondern auch Energie & Fokus haben für die wichtigen Dinge und Menschen in unserem Leben.
Genau hier setzt unser Online-Coaching-Programm “Zeitsouveränität, Fokus & Energie” an. Mit einem gewohnheits-orientierten Ansatz und einem Lern-Mix aus Selbstlernen mit Videos, Übungen, Austausch und geleiteten Gruppen-Coachings leitet das Programm über 7 Wochen durch einen nachhaltigen Veränderungsprozess. Sie lernen dabei nicht nur die wichtigsten Tools zur erfolgreichen Selbstorganisation – sondern setzen sich mit ihren langfristigen Zielen auseinander, werden befähigt, ihren Fokus zu schärfen und entwickeln so einen souveränen Umgang mit ihrer Zeit und ihrer Energie.
Wir möchten Sie einladen, dieses 7-wöchige Coaching-Programm näher kennenzulernen!
In einem kostenlosen, einstündigen Online-Seminar haben Sie, als Alumni der TH Deggendorf, die Gelegenheit, einen Überblick über Themen, Inhalte und Aufbau zu bekommen. Die beiden Coaches Patricia Meyer & Lara Schmidt-Neuhaus beantworten in dieser Stunde auch Ihre Fragen. Im Rahmen einer Übung zum Thema “Proaktivität & Fokus” können Sie einen ersten Eindruck vom Programm gewinnen – und erste nützliche Tipps für das erfolgreiche Selbstmanagement erhalten.
Die Infoveranstaltung inklusive praktischem Einblick ins Programm findet am
Donnerstag, 17.12.2020, 19.00 Uhr über Zoom statt.
Der Start des Online-Coaching-Programms “Zeitsouveränität, Fokus & Energie” ist dann am 22. Januar 2021, der Kurs endet am 12.03.2021.
Kosten:
Das professionelle Coaching-Programm kostet Alumni der THD 595€ (Spezialpreis!).
AlumniNet e.V. bezuschusst das Programm für Mitglieder mit je 100 € pro Person! (Voraussetzung dafür ist, dass das Programm abgeschlossen wird.)
Mitglieder von AlumniNet zahlen also 495,00 €
Early Bird-Anmelder (Anmeldung bis 19.12.) zahlen nur 470 €, bzw. AlumniNet-Mitglieder 370,00 €
Haben wir Ihr Interesse geweckt? Dann melden Sie sich jetzt für das kostenlose Schnupperevent am 17.12. an unter alumninet@th-deg.de.